磯山さやかさんがマイナス30cm部分やせに成功したボディを雑誌で公開

 

タレントの磯山さやかさんが「典型的日本人体型脱出プロジェクト」結果発表会でエクササイズ「コアリズム」を１カ月半行い、合計マイナス３０センチの部分やせに成功したことがわかりました。
女性誌「ＦＲａＵ」にヌードが掲載された磯山さんは「うれしいけれど、詳細を聞いていないのでビビッてます」とコメントしています。

コアリズムってやっぱ効くんだねぇ・・引き締まったボディでさらに魅力UPかも


引用元毎日ｊｐ
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玉木宏さんが悪役のために7キロも減量

玉木宏さんが『MW－ムウ－』の完成披露試写会イベントの舞台あいさつに登場。
初めての悪役に挑戦した、玉木さん。役作りのために7kgの減量をした成功したという玉木さんは「食事制限をして（悪役っぽく）見えるようにした。米を食べなかった」と玉木流減量法を暴露していました。

役作りとはいえこれ以上痩せたらマズいよね。玉木さん・・

ジルスチュアートの財布

引用先ORICONSTYLE

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椿姫彩菜さんのダイエットＤＶＤ「フィットネスタイチー」

モデルでタレントの椿姫彩菜さんのダイエットＤＶＤ「フィットネスタイチー」。
中国が発祥の拳法・太極拳もとに考案したエクササイズでビリーやコアリズムの激しい動きとは対照的にゆったりとした動きなんだそう。
彩菜さんは「気軽にでき、リラックスにもなります。内面美人へ、体も心も磨けちゃう！！」と美容効果をアピールしています。

ゆっくりした動きがすっごく気になるよ。挑戦してみよう～っと

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引用元デイリースポーツ　
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